Йога и растяжка
Йога и растяжка
- Ludovico Einaudi — Nuvole Bianche
- Ludovico Einaudi — Experience
- Ólafur Arnalds — Near Light
Плейлист
Пилатес: спокойный грув
Трип-хоп, джаз и даунтемпо, чтобы двигаться плавно и следить за дыханием.
- 9 треков
- 70–95 BPM
- Спокойно
Первый трек
Don’t Know Why Norah Jones
0:000:00
Ещё плейлисты
Вся музыкаЙога и растяжка
Медитация и дыхание
- Ludovico Einaudi — Una Mattina
- Brian Eno — An Ending (Ascent)
- Max Richter — Spring 1
Йога и растяжка
Заминка и восстановление
- Coldplay — Fix You
- Radiohead — No Surprises
- Bon Iver — Holocene
Бег
Бег 5 км: ровный темп
- Queen — Don’t Stop Me Now
- Eminem — Lose Yourself
- Macklemore & Ryan Lewis — Can’t Hold Us