Чернігівська лінія хатха-йоги в Одесі

Ласкаво просимо на сайт чернігівської технологічної лінії Хатха Йоги і інтегрального тренінгу в Одесі.

Метою даного ресурсу є надання інформації про регулярних заняттях Хатха Йогою в Одесі і Миколаєві.

Заняття, що проводяться нашими викладачами, орієнтовані на людей різного віку і не припускають у них якоїсь особливої ​​фізичної підготовки.

Велика частина проведених тренувань присвячена виконанню асан.

Різні дихальні техніки (пранаями) органічно вплітаються в проведені заняття.