Школа йоги «Abhiyoga»

Основне завдання практики йоги для нас - цілісне тіло і свідомість, максимальна реалізація і збільшення щастя і задоволеності.

Методи досягнення: Оздоровлення тіла за допомогою вправ і різних очисних практик, дихальних вправ, налагодження життєвих циклів, вивчення себе і світу за допомогою текстів індійської культури, спілкування з майстрами різних традицій.
Провідні тренера нашої методики Володимир та Інна Полякови

Йога з Полякова відрізняється тим, що поза або вправу в ній - це інструмент для виконання певних завдань, а не мета. Тому, ми вибудовуємо практику так, щоб вона досягала цих, поставлених, завдань. Такий підхід робить метод максимально персоналізованим навіть при груповій практиці. Кожна поза підлаштовується під завдання кожної людини.