EMS Asstet Fitness - студія персональних тренувань

EMS-тренування - це новий тип навантаження і стрімкий успіх в досягненні результату!

Економія часу: 20-30 хвилин вправ в костюмі з EMS тренажером замінюють 2 години в звичайному тренажерному залі.

Electrical Muscle Stimulation (EMS) - це імпульсна електростимуляція м'язової маси.
Імпульси ідентичні тим, які проходять між мозком і м'язами під час стандартних занять спортом. Вони задаються спеціальною програмою, яка розробляється для кожного клієнта індивідуально.

Ви одягаєте не спортивний костюм, а спеціальний жилет, до якого підведені електроди. Вони і будуть відповідати за стимуляцію м'язів;

Тренування займе до 20 хвилин і за своїми результатами буде ідентична, а часто і ефективніше, ніж 2 години активних спортивних занять.

План тренування і кількість різних блоків також підбирається індивідуально, залежно від поставлених цілей і стану здоров'я.

На відміну від інших видів фітнесу, Electrical Muscle Stimulation доступна для людей з проблемами хребта і суглобів, з важкою формою ожиріння, дистрофії та атрофії м'язів.