Стретчинг студія «Stretch&Power Brovary»

Стретчинг - це особливий напрямок у фітнесі.

Всі вправи в цій системі спрямовані на те, щоб розвинути твою гнучкість, розтяжку.

Цей вид тренінгу може бути і самостійним.

Але професійні тренери та спортсмени рекомендують його як додатковий вид тренувань.