СК "Баланс"

У нашому тренажерному залі кожен знайде те, що йому потрібно. Для одного - це бажання схуднути, для іншого - бажання поліпшити фізичну форму, наростити м'язову масу. У тренажерному залі є безліч сучасних силових тренажерів як у вільній вазі, так і вантажно-блокових. Вченими доведено, що заняття фізичними навантаженнями з вагою не тільки допомагають нарощувати м'язову масу, але і позбавляють нас від негативних емоцій. Також заняття в тренажерному залі зміцнюють ваше здоров'я, підвищують імунітет.

Кардіо зона представлена ​​біговими доріжками, орбітреки, велотренажерами. Регулярні тренування на кардіо-тренажерах сприяють активному спалюванню підшкірного жиру і зміцненню серцево-судинної і дихальної систем. Заняття бігом розігрівають наше тіло перед тренуваннями, спалюють калорії. При правильному харчуванні це найкращий спосіб схуднути.

За статистикою, 80% людей приходять у фітнес-клуб не маючи ніякої фізичної підготовки або після перерви занять. Тому, в нашій студії перше тренування проходить завжди персонально з тренером. Починається тренування з фітнес тестування. Це дуже важливо! Персональний підхід до кожного дає нам можливість забезпечити для Вас максимальну ефективність тренувального процесу.