Секція йоги на бульварі Шевченка

Життя «тут-і-тепер» для йога також важлива, як і поставлені їм духовні завдання. Тому, окрім Великої йоги, ведучої до своїх вищих цілей, завжди існувала Мала йога - система методів (знову-таки - МЕТОДІВ), направлена ​​на поліпшення життя: здоров'я, добробуту, емоційного стану. Причому практика Малої йоги не є відходом від Духовного Шляху, навпаки, вона - її абсолютно необхідний елемент.