Кундаліні йога Харків на Університетській

Кундаліні Йога - найдавніша наука самовдосконалення, про розкриття безмежних можливостей людини.

Для того, щоб займатися Кундаліні йогою не потрібно якоїсь спеціальної підготовки, підготовка відбувається в процесі практики.

Як і будь-яка система, вона складається з декількох, гармонійно поєднаних, елементів: йогівських поз (асани), дихальних вправ (пранаяма),

звукових вібрацій (мантра), жестів (мудра), а також м'язових замків (бандха), і певних видів концентрації.

Навчання проходить під красиву, підібрану викладачем музику.

Запрошуємо на Вечірні заняття по Кундаліні Йоги в центрі, місто Харків