Жіночий клуб «Фітнес Леді»

ПРО ПРОГРАМУ «ФІТНЕС ЛЕДІ»
Це комплекс з трьох тренувань, спрямованих на жиросжигание рельєф жіночої конституції:

«Шейпінг» c обладнанням + «Workout» - класика фітнесу.
«Сайкл» - тренування на Спінбайк - жиросжигающее вибуховий кардіо!
«Go Slim Plastic» - авторська тренування, інтенсивна пластика 3D.
Також ми займаємося:

Інтервальні тренування по системі Nike. Чергування високоінтенсивних кардіо навантажень з силовими блоками з різним обладнанням і без нього.
Tae-bo- високоінтенсивних тренування з елементами східних єдиноборств
Крім цього, кожна окрема тренування - це завжди мікс з різних напрямків, все для того що б твоє жиросжигание не було нудним!