Чемпіон Європи Семен Новіков: Хотів, щоб мій дебют був грандіозним

11 лютого 2020 року Семен Новіков подарував українським вболівальникам привід для радості й гордості – завоював золото чемпіонату Європи з греко-римської боротьби, що відбувся в Римі. У фіналі українець впевнено переміг чемпіона Європи-2017, бронзового призера Європейських ігор-2019 і володаря трьох медалей чемпіонату світу угорця Віктора Льорінца. Для Семена це стало першим виступом на чемпіонаті серед дорослих. До цього він двічі ставав чемпіоном світу до 23 років, а також привозив срібло чемпіонату Європи в категорії U-23.

Семен розповів Mixsport, як він налаштовується перед змаганнями, чи є у нього шанс поїхати на Олімпіаду, як виглядає його тренувальний процес, що слід змінити в розвитку греко-римської боротьби і які книги він любить.

Вітаємо з перемогою! Які емоції у вас були, коли стояли на найвищому щаблі п'єдесталу і коли завдяки вам у залі лунав гімн України?

Дякую за привітання. Емоції незабутні, їх складно описати. До речі, гімн же грає без слів, тільки музика. Але емоції настільки сильні, що я сам почав його співати.

У категорії до 87 кг на чемпіонат Європи ви поїхали замість Жана Беленюка, який є чемпіоном світу, олімпійським призером й наразі найпопулярнішим борцем в Україні. Чи відчували через це тиск і додаткову відповідальність?

На мене це ніяк не впливало. Я був чинним чемпіоном світу до 23 років і був упевнений в собі. Лише хотів, щоб мій дебют на чемпіонаті Європи серед дорослих був грандіозним, так і сталося. Я їхав перемагати.

Як налаштовуєтеся перед змаганнями? Можливо, намагаєтеся від чогось абстрагуватися?

За день до змагань не заходжу в соціальні мережі, щоб не знати, хто мій противник.

Чому?

Хочу нормально поспати і не думати про своїх суперників (посміхається).

А вам вистачає часу підготуватися під конкретного суперника?

Я спочатку переглядаю лідерів, дивлюся відео з їхніми сутичками. І вже перед виходом на килим тренер розписує наш план дій.

У багатьох спортсменів є свої забобони: хтось не стрижеться перед змаганнями або ж виступає у «щасливій» формі. У вас є якісь свої прикмети?

Ні. Я вже пробував і стригтися, і голитися за день до змагань. Зі мною це не працює.

Як боретеся з хвилюванням?

У мене є хвилювання тільки на перших сутичках, потім я спокійний. Головне – хороший старт.

Під час чемпіонату все йшло за планом? Або були якісь форс-мажори?

Все йшло за планом. Єдине, перед тим, як вийти на фінальну сутичку, я згадав, що взяв з собою прапор, але забув викласти його з сумки і віддати тренерам. Але вирішив не думати про це, а зосередитися на сутичці. Адже в залі у когось точно є прапор.

За всю кар'єру у вас були моменти, коли щось не виходило і ви хотіли кинути боротьбу?

Раніше у мене так було після кожних змагань, які я програвав. Але мені не вистачало духу кинути справу свого життя. Потім я став чемпіоном світу і почав по-іншому реагувати на програші. Зараз після будь-якого невдалого змагання просто говорю собі, що потрібно більше тренуватися. Якщо програв, значить, десь розслабився і неправильно підготувався.